Aflați cum să rămâneți mai în siguranță în șa
Centru de echitatie este un sport periculos. Viteza, înălțimea și imprevizibilitatea unui cal, împreună cu obstacolele din arene, inele și pe trasee, se combină pentru a face călărirea unul dintre cele mai periculoase sporturi. În mod statistic, este mai probabil să fii rănit de un cal sau de un accident de echitatie decât în motociclism. Cel mai sigur mod de a învăța să călătoriți este cu un antrenor experimentat pe un cal școlar liniștit. Nu este o idee grozavă să încercați să învățați să călătoriți exclusiv prin citirea unei cărți, vizionarea unui videoclip sau căutarea prin intermediul unui site Web.
Un instructor vă poate învăța abilități de echitatie cum ar fi oprirea și întoarcerea, și cum să vă dați seama de tranzițiile dintre mers. Instructorii vă pot opri obiceiurile proaste înainte de a începe și vă împiedică să faceți greșeli periculoase care ar putea provoca răni calului, călărețului sau privitorului. Faceți toate călătoriile cât mai sigure cu aceste orientări de bază.
- Alege un cal potrivit pentru nivelul de calificare. Piloții începători ar trebui să călărească cai liniștiți și bine manevrați, folosiți la greșelile începătorilor.
- Nu lăsați copii mici nesupravegheați pe sau în jurul cailor . Invatati copiii cum sa actioneze in jurul cailor. Ei ar trebui să învețe să vorbească încet și să se miște încet, menținând o distanță sigură între ei și cal, dacă nu lucrează direct cu el. De asemenea, ar trebui să învețe să nu fie o distragere a atenției atunci când alții călăresc.
- Cel mai sigur mod de a învăța să călătoriți este cu un instructor sau antrenor cu experiență. Nu merge singur. Nu numai că veți învăța mai repede, veți fi mai siguri pe măsură ce învățați.
- Dacă călăriți un cal tânăr, verde sau necunoscut, călăriți cu supraveghere și într-o zonă cunoscută. A lua un cal pe traseu, sau de echitatie pentru prima data nu este o idee minunata.
- Purtați o căști de călărie aprobată de ASTM. Numeroase agenții și comitete de siguranță declară că majoritatea deceselor cauzate de călăreți se datorează leziunilor capului. Riderii experimentați sunt la fel de predispuși la rănirea capului ca fiind lipsiți de experiență. Unele statistici sugerează că riderii experimentați sunt chiar mai susceptibili de a fi răniți decât începătorii. Puneți o cască de fiecare dată când vă plimbați.
- Când călătoriți într-un grup, păstrați cel puțin o lungime de cai între cai. În cazul în care un cal aruncă la altul, este puțin probabil să fie capabili să facă legătura și nu vă va lovi accidental în schimb.
- Dacă calul tău devine foarte agitat, scapă și tratează situația de la sol.
- Nu fugi.
- Luați în considerare purtarea trupului care protejează vesta de siguranță. Verificați circumferința înainte de montare .
- Verificați aderența frecvent pentru semne de uzură și slăbiciune.
- Învață să faci o oprire (o oprire).
- Aflați cum să cădeți . Acest lucru nu vă va garanta că nu veți fi răniți, dar puteți învăța cum să evitați rănirea, îndepărtându-vă de cal.
- Învață să faci o dezmembrare de urgență. Uneori strategia cea mai sigură este să coborâți repede.
- Purtați cizme robuste cu bandă de rulare minimă și călcâie de 1 inch (2,5 cm). Alternativ, utilizați etrieri sau cuști de siguranță. Dacă cădeți, puteți fi târât în cazul în care piciorul dvs. alunecă printr-un etrier.
- Deplasați întotdeauna în control complet. Ca și în cazul autoturismelor sau al bicicletelor, cu cât veți merge mai repede, lucrurile mai rapide pot merge prost.
- Lăsați o hartă a traseului dvs. atunci când călătoresc pe o pistă și timpul aproximativ pe care îl veți întoarce. În acest fel, oamenii de acasă vor ști când să înceapă să se îngrijoreze și unde să se uite dacă ești întârziată.
- Întotdeauna mergeți cu un amic. Ca o precauție suplimentară să aveți un telefon mobil sau un radio cu două sensuri.
- Un număr mare de accidente au loc de-a lungul drumurilor. Evitați să călătoriți de-a lungul drumurilor unde mașinile și alte vehicule vă pot sperița calul .
- Într-un grup, plimbați viteza și capacitățile celui mai puțin experimentat călăreț al celui mai verde cal ..
- Nu alerga-ți calul acasă. Mergeți cel puțin în următoarea jumătate de mile. Acest lucru previne un obicei prost de a se grăbi.
Acestea sunt reguli de bază. Când începeți, se pare că este atât de mult de reținut, dar repede, pe măsură ce înțelegeți cum gândesc caii și învață să se miște în jurul lor și călătoresc, aceste reguli vor deveni un obicei și oa doua natură. Iată mai multe sfaturi de siguranță pentru situații diferite pe care le puteți întâlni: