Cum de a face față vinovăției după ce a pus un animal iubit la somn
Punerea unui animal iubit în somn este o sursă de devastare pentru orice proprietar de animale de companie, dar poate provoca în mod surprinzător și o mulțime de vinovăție. Vina adesea intensifică simțul pierderii și poate să inițieze sentimente de îndoială de sine și să prelungească procesul de vindecare. Chiar și în perioadele de boală pentru animale de companie , vinovăția poate juca un rol.
Uneori se întâmplă aceste lucruri. Animalele nu pot vorbi, iar semnele clinice pot fi puține sau foarte subtile.
Ca iubitori de animale, facem tot ce putem și încercăm să învățăm din fiecare experiență.
Ce este vina?
Există multe definiții pentru vinovăția cuvântului, dar cel care se potrivește cel mai bine viciilor legate de animale este "sentimente de culpabilitate, mai ales pentru infracțiuni imaginate sau dintr-un sentiment de inadecvare". Animalele de companie depind de noi pentru hrană și adăpost și nu ne pot spune în mod direct cum se simt, așa că atunci când se întâmplă ceva cu animalul nostru de companie (de exemplu, boală, accident, moarte), sentimentele de a lăsa animalul să cadă adesea în sentimente de vinovăție, furie sau negare . Întrebările "De ce nu am observat această problemă?", "Am acționat destul de repede?" și "Am făcut tot ce am putut?" sunt comune. Este greu să fii obiectiv când vine vorba de animalele noastre de companie.
Care este scopul vinovăției?
Vina ușoară poate fi de fapt utilă; învățarea de la o greșeală sau învățarea cum să observați mai bine un animal de companie pentru semne de boală sunt rezultate pozitive din auto-examinarea indusă de vinovăție.
Atunci când vinovăția se intensifică sau nu va dispărea, atunci poate fi dăunătoare pentru stima de sine și alte relații.
Cum te descurci cu vinovăția?
Vina a fost descrisă ca o furie întoarsă spre interior și este adesea asociată cu emoția mâniei, una dintre "cele cinci etape ale durerii". Toată lumea se recuperează din durere la rate diferite, dar iată câteva sfaturi pentru a reduce cantitatea de furie / vinovăție și a începe procesul de vindecare .
- Du-te ușor pe tine însuți. Opriți auto-vorbitul critic. Știți că ați făcut tot ce ați putut în aceste circumstanțe. Se întâmplă accidente, se întâmplă boală și oamenii fac greșeli.
- Discutați despre sentimentele dvs. cu un prieten de încredere sau cu un membru al familiei; cineva cu o anumită perspectivă asupra situației.
- Încercați să redirecționați sentimentele de inadecvare sau greșeli la vremurile pe care le-ați împărtășit cu animalul dvs. de companie în stare bună de sănătate; perioadele pe care le-ați furnizat pentru animalul dvs. de companie și ați avut mare grijă de animalul dvs. de companie.
- Discutați cu medicul veterinar dacă aveți întrebări în legătură cu starea animalului dumneavoastră.
- Vorbiți unui sfătuitor de durere sau telefonați o linie telefonică pentru pierderea animalelor pentru sprijin.
Eliberarea vinovăției nu înseamnă că nu-i pasă sau nu-i pasă de animalul tău. A scăpa de sentimentele de furie și de distrugere a vinovăției este sănătoasă pentru toți cei implicați.
Mai multe despre coping cu pierderea de animale
- Cum să știți când este "timpul" să eutanasiați un animal de companie
- Ajutarea copiilor să se ocupe de pierderea unui animal de companie
- Înțelegerea câinilor și modul în care se confruntă cu durerea
- Eticheta simpatiei pentru pierderea unui animal de companie